Inspiração e Expiração:

Existem dois movimentos respiratórios:

• Inspiração - O ar entra pelas fossas nasais onde é aquecido e filtrado , passa pela faringe, laringe, traqueia, brônquios, bronquíolos e alvéolos pulmonares. Dá-se a Hematose Pulmonar, que é a troca de dióxido de carbono por oxigénio através da difusão (significa que as substãncias passam das zonas de maior concentração para as zonas de menor concentração).

• Expiração - O ar carregado de dióxido de carbono dos alvéolos pulmonares sai para o exterior passando pelos bronquíolos, brônquios, traqueia, laringe, faringe fossas nasais ou então vai logo directamente pela boca.

Legenda:

A - Inspiração - Os músculos Intercostais contraiem-se, as costelas sobem para fora, a cavidade torácica aumenta, o diafragma contrai e desce e os pulmões enchem com ar carregado de oxigénio.

B - Expiração - Os músculos Intercostais relaxa, as costelas descem para dentro, a cavidade torácica diminui, o diafragma relaxa e sobe e os pulmões contraiem e o ar sai dos pulmões carregado de dióxido de carbono.

Troca de gases entre os alvéolos e os capilares:

A função do sistema respiratório é muito simples: fazer a troca de oxigénio e de dióxido de carbono. Esta troca ocorre entre imensos alvéolos pulmonares existentes nos pulmões e os capilares que os circundam. O oxigénio inalado passa dos alvéolos para os capilares, e o dióxido de carbono passa dos capilares para o interior dos alvéolos através da difusão.

NOTA: Para além da difusão existe outro fenómeno que é o contrário da difusão , chamado Osmose. Este fenómeno significa que as substâncias passam das zonas de menor concentração para as zonas de maior concentração.

Estruturas que ajudam os Movimentos Respiratórios:

Os pulmões e outros órgãos contidos na cavidade torácica são protegidos por uma armadura óssea formada pelo esterno, pelas costelas e pela coluna vertebral. Os doze pares de costelas curvam-se em torno do tórax. Na região posterior do corpo, cada par de costelas une-se aos ossos da coluna vertebral (vértebras). Na região anterior do corpo, os sete pares de costelas superiores unem-se directamente ao esterno através de cartilagens costais.

Os Pulmões:

São dois sacos esponjosos revestidos por uma dupla membrana, a pleura.

A pleura é uma membrana lisa que permite que os pulmões se movam suavemente durante cada movimento respiratório.

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Morfologia dos Órgãos Respiratórios:

Fossas Nasais:

São dois orifícios que se localizam desde a base do nariz (narinas) até à faringe e estão revistadas por uma mucosa que contém pêlos . Essa mucosa deita um líquido que humedece o ar que entra por lá.

Faringe:

Orifício que faz a transição entre o aparelho respiratório e o digestivo através da epiglote.

Laringe:

Órgão que se localiza entre a faringe e a traqueia. Contém as cordas vocais, que são dias "pregas" (fibras elásticas) que vibram com a passagem do ar, originando o som.

Traqueia:

É um tubo com cerca de 10 a 12 cm de comprimento por 1,5 de diâmetro e que se localiza na parte central da cavidade torácica e anterior ao esófago. O tubo interiormente é constituído por tecido muscular, tecido este que está revestido por cílios e exteriormente por anéis cartilagíneos (abertos).

Brônquios:

A traqueia divide-se em 2 tubos menores, os brônquios, que levam o ar aos pulmões. Os brônquios, tal como a traqueia, são revestidos por tecido muscular cilado e por anéis cartalagíneos (fechados).

Bronquíolos:

São ramificações dos brônquios dentro dos pulmões. Cada bronquíolo termina num alvéolo pulmonar.

Alvéolos Pulmonares:

São pequenos sacos constituídos por apenas uma camada de células para permitir a Hematose Pulmonar (troca de dióxido de carbono por oxigénio através da difusão) .

Sistema Respiratório:

O sistema respiratório assegura as trocas gasosas entre o nosso organismo e o ar atmosférico. É cosntituído por:

• Vias Respiratórias - estabelecem a ligação entre os pulmões e o exterior . São elas: as fossas nasais, a faringe, a laringe, a traqueia, os brônquios, os bronquíolos e os alvéolos pulmonares.

• Pulmões - Para haver as trocas gasosas. Cada ser humano tem 2 pulmões , o direito e o esquerdo . O primeiro é constituído por três lóbulos e o segundo apenas por dois lóbulos.

• Estruturas - ajudam nos movimentos respiratórios (inspiração e expiração) São elas os músculos intercostais, as costelas e o diafragma, que é o músculo que separa a cavidade torácica da abdominal

Linfa

Existem 2 tipos de Linfa:

• Linfa Intersticial - Encontra-se espalhada à volta dos tecidos. Fornece os nutrientes e oxigénio às células e transporta os produtos excretados. Sai do vaso sanguíneo capilar e aí irá distribuir os nutrientes e retirar à célula estes . Vai andando e infiltra-se nos canais linfáticos.

• Linfa Circulante - Encontra-se "canalizada" á volta dos tecidos. Fornece nutrientes e recolhe aquilo que a célula não precisa. De resto , é tudo igual à linfa intersticial.

Grande e Pequena Circulação:

Grande Circulação ou Circulação Sistémica:

Pequena Circulação ou Circulação Pulmonar:

Ciclo Cardíaco:

O ciclo cardíaco é constituído por contracções e relaxamentos e tem a duração de 0,8 s.

• Diástole Geral - Todo o coração está em relaxamento, o sangue entra nas aurículas através das veias. Tem uma duração de 0,4s.

• Sístole Auricular - O sangue passa das aurículas para os ventrículos através das válvulas auriculoventriculares. Tem uma duração de 0,1 s.

• Sístole Ventricular - Dá-se a contracção dos ventrículos e o sangue vai para o corpo através das artérias (fecham-se as válvulas e abrem-se as semilunares). Tem uma duração de 0,3 s.

Coração - A sua morfologia

Localização: Cavidade torácica central, ligeiramente inclinado para o lado esquerdo. Está protegido pelo esterno, costelas e coluna vertebral e lateralmente pelos pulmões.

Forma: Não há nada a dizer, a sua forma é única.

Constituição: Tem três camadas: o pericárdio, o miocárdio e o endocárdio.

Legenda:

1 - Pericárdio *

2 - Septo *

3 - Miocárdio *

4 - Ventrículo Esquerdo

5 - Coronárias *

6 - Aurícula Esquerda

7 - Aurícula Direita

8 - Endocárdio *

9 - Ventrículo Direito

10 - Válvula Tricúspide

11 - Válvula Bicúspide

Pericárdio * - Protege o coração dos movimentos dos pulmões. É a camada mais externa

Septo * - Divide o lado direito do lado esquerdo do coração e permite que não haja trocas de sangue venoso e arterial.

Miocárdio * - É o coração em si

Coronárias * - São os vasos que alimentam o coração

Endocárdio * - Protege o miocárdio do sangue que passa por lá

> O nosso coração está dividido em quatro cavidades: o ventrículo direito , a aurícula direita , o ventrículo esquerdo e a aurícula esquerda . Estas cavidades comunicam entre si através das válvulas auriculoventriculares

Legenda:

1 - Aurícula Direita

2 - Aurícula Esquerda

3 - Veia Cava Superior

4 - Artéria Aorta

5 - Artéria Pulmonar

6 - Veia Pulmonar

7 - Válvula Bicúspide

8 - Semilunar Aórtica

9 - Ventrículo Esquerdo

10 - Ventrículo Direito

11 - Veia Cava Inferior

12 - Válvula Tricúspide

13 - Semilunar Pulmonar

Os 3 grandes tipos de vasos sanguíneos:

Capilares: São constituídos apenas por uma camada de células.

Artérias: São de grande calibre, muito espessas, elásticas e plásticas. Trazem o sangue do coração e são constituídas por três camadas.

Veias: São de menor calibre que as artérias. São elásticas e plásticas mas menos espessas. Levam o sangue para o coração.

NOTA: São articulações de menor calibre mas tem a mesma composição. Se for veias são as vénulas , e se for artérias são as arteríolas.

> As nossas veias contêm válvulas dos membros inferiores para baixo.

Válvulas: É algo que permite ou não a passagem do sangue num só sentido .

A válvulas abertas permitem a passagem do sangue num só sentido, e as válvulas fechadas não permitem a passagem de sangue de modo algum.

Sangue - Plaquetas Sanguíneas:

Local de Formação: Medula vermelha dos ossos

Tempo de Duração: 1 semana

Função: Ajuda no mecanismo e coagulação do sangue

Mecanismo da Coagulação do Sangue:

Quando se dá a destruição das células e a fibrina (proteína solúvel) e os glóbulos vermelhos, os leucócitos e o plasma passam pela zona infectada, as plaquetas vêm preencher os espaços, enquanto que o capilar está a renovar as suas células, e esta rede serve para o sangue não passar para o exterior. Formam então um coágulo , que quando seca é reabsorvido (quando está no interior) e "solta" (quando está à superfície).

Sangue - Hemácias ou Glóbulos Vermelhos:

Local de Formação: Medula vermelha dos ossos

Forma: Discos Bicôncavos

Função: Transportar oxigénio e dióxido de carbono

Tempo de Duração: 120 dias

Propriedades: Enquanto a célula amadurece, mantém o núcleo , mas quando entra na corrente sanguínea perde o núcleo para este transportar mais quantidades de oxigénio (oxi-hemoglobina) e de dióxido de carbono (carbo-hemoblobina)

Sangue : Plasma e Leucócitos

Plasma:

Local de Formação: Não tem (vem dos alimentos)

Forma: É líquido , logo não tem forma

Tempo de duração: Não tem (está sempre a ser renovada)

Função: Transporte das células sanguíneas e dos nutrientes dissolvidos

Leucócitos ou Glóbulos Brancos:

Local de Formação: Medula vermelha dos ossos e órgãos linfáticos (gânglios linfáticos, timo e basso)

Forma: Irregular (têm SEMPRE núcleo)

Tempo de duração: 1 semana

Função: Defesa do corpo

Existem 3 tipos de leucócitos: Os leucócitos em si que fazem a diapedese , os macrófagos que fazem a fagocitose e os linfócitos que formam os anticorpos.

Diapedese: propriedade que os leucócitos têm de se deformarem para passarem pelas paredes dos capilares .

Fagocitose: é a destruição dos agentes patogénicos .

LEGENDA:

A - O Macrófago detecta o agente patogénico

B - O Macrófago envolve o agente patogénico com o Pseudopodes

C - Os Pseudopodes formam o vacúolo, onde o agente patogénico irá ficar preso, e as enzimas digestivas deslocam-se para lá e destroiem o agente .

D - O Macrófago ficou apto para destruir outras substâncias tóxicas

Formação de Anticorpos:

LEGENDA:

1 - Agente patogénico neutralizado

2 - Anticorpos produzidos pelo linfócito

3 - Linfócito

A - O linfócito detecta os agentes patogénicos e vai produzir anticorpos que vão neutralizar estes agentes patogénicos, criando assim um complexo anticorpo-antigénio.

B - Os macrófagos vão limpar todos os vestígios de antigénios ou de outras substâncias tóxicas do sangue .

Evolução do conceito de Saúde:

• Nas antigas civilizações a saúde estava directamente ligada com os seres divinos.

• A doença era considerada um problema na alma e o feiticeiro/curandeiro através de magias e ervas fazia o seu melhor!

• Os gregos e os romanos das antigas civilizações achavam que a doença era o resultado do desiquilíbrio de 4 fluídos (sangue , bílis amarela , bílis negra e fleuma).

• Os desiquilíbrios vinham de factores externos, como as estações, o tipo de vida e o ambiente.

• Quem veio revolucionar o conceito de saúde foi Hipócrates, um médico grego (séc. V - IV a.C). As doenças não era culpa dos divinos, mas sim das causas naturais.

• A prática deixou de ser mágico-religiosas e passou a ser fruto da observação directa dos doentes.

• A partir do séc. XV - XVI, os conhecimentos aumentaram devida à prática de dissecação de cadáveres.

• O corpo passou a ser encarado como uma máquina e a doença era considerada uma "avaria".

• No séc. XIX o conhecimento dos microorganismos provocadores de doenças foi fundamental para o combate de doenças como a tubercolose , a raiva e a cólera.

• A saúde era entendida como a ausência de doença.

• Só à pouco tempo é que a saúde começa então a ser entendida como uma questão individual e uma questão comunitária.

• A verdade, é que o estado de saúde de um indivíduo pode influenciar a saúde de outros.

• Já no séc. XX, em 1947, a OMS (Organização Mundial de Saúde) definiu saúde como: " A situação de completo bem-estar físico, mental e social e não apenas de ausência de enfermidades."

Principais factores que influenciam a saúde:

• Factores individuais - idade , sexo , genética , comportamentos , estilo de vida , consumo de drogas , tabaco , alcoól , hábitos alimentares, higiente , exercício físico, horas de sono, stress etc.

• Factores ambientais, socioculturais e económicos - pobreza, trabalho infantil, poluição, tradições ...

Indicadores que avaliam o estado de saúde da população:

• Esperança Média de Vida

• Taxa de Mortalidade Infantil

• Taxa de Obesidade

• Taxa de doenças cardiovasculares

• Taxa de doenças infecto-contagiosas

São exemplos de indicadores

Medidas de promoção de saúde:

• Hábitos individuais e saúde - alimentação equilibrada, higiene corporal, prática de exercício físico etc.

• Melhorias das condições de higiene e salubridade (ambiente propício à saúde) - recolha e tratamento dos resíduos sólidos, habitações que asseguem, as condições de salubridade, eliminação dos focos de contágios , medidas antisépticas, tratamento de água potável ...

• Ordenamento do território

• Campanhas de Vacinação

• Rastreios

Para a promoção da saúde há que ter em conta a prevenção. Para isso , existem 3 níveis de prevenção da doença : primária, secundária e terciária

• Prevenção Primária: Está directamente relacionada com as vacinas. A utilização das vacinas permite combater doenças, na sua maioria mortais. As vacinas são substâncias que permitem ao ser humano criar imunidades na presença dos agentes patogénicos.

• Prevenção Secundária: Está relacionada com os rastreios, detecção precoce das doenças. Exemplos de rastreios: higiene oral, visão, colestrol, glicose, hipertensão , etc. Estes rastreios são importantes porque é mais fácil de actuar no início de uma doença, evitando complicações no avançar da doença.

• Prevenção Terciária: Diz respeito à reabilitação da doença.

Ex: fisioterapia, programas de reabilitação para tóxico-dependentes e alcoólicos, intervenções cirúrgicas correctivas ...

Sucessão Ecológica:

Ecossistema: Conjunto de relações que se estabelecem entre seres-vivos da mesma espécie ou de espécies diferentes, e a relação deste num meio físico-químico num determinado lugar .

> Chama-se à tranformação gradual de um determinado lugar criadas pelos seres-vivos que se vão instalando num determinado local - sucessão ecológica .

Ex:

• Quanto mais complexo for a estrutura do ecossistema, as condições tendem em entrar em equilíbrio .

Ecécis: É a 1ª etapa da sucessão ecológica. Corresponde à chegada dos primeiros organismos.

Clímax: É o desenvolvimento máximo de um ecossistema.

Tipos de perturbações que destroem ecossistemas:

• Incêndios
• Mudanças no Clima
• Sismos / Vulcões / Tsunamis
• Poluição
• Desflorestação
• Furacões / Tufões / Tornados
• etc.

Sucessão Secundária:

Legenda:

A - Ocorreu uma perturbação

B - Passados vários tempos, volta a existir fase intermédia e clímax , mas sem ecésis

Cadeia e Teia Alimentar:

Matéria Orgânica: É a matéria composta por grandes quantidades de carbono, oxigénio, hidrogénio e azoto .

Cadeia Alimentar: É uma sequência de seres-vivos no qual uns comem aqueles que os antecedem na cadeia, antes de serem comidos por aqueles que os seguem . A cadeia mostra a transferência de matéria e energia por meio de uma série de organismos .

Consumidores * - Transforma matéria orgânica em matéria orgânica

Productores * - Transforma matéria inorgânica em matéria orgânica

Decompositores * - Transforma matéria orgânica em matéria inorgânica

Consumidores de 1ª Ordem: Consumidor que se alimenta directamente dos productores . São herbívoros ou omnívoros .

• Os carnívoros são consumidores de 2ª ordem para cima
• Os omnívoros podem ser de qualquer ordem

Autotróficos - São os seres que produzem o seu próprio alimento, os productores . São autosuficientes .

Heterotróficos - São os seres que necessitam de outros seres para se alimentarem , os decompositores e os consumidores .

Teia Alimentar: Conjunto de cadeias alimentares que se interseptam por um ser dentro de um ecossistema .

Rochas Metamórficas:

As rochas metamórficas formam-se a partir de outras rochas sem que haja alteração do estado físico dos materiais, pela acção isolada ou conjunta de vários factores, como a temperatura, pressão e fluidos circulantes.

Estas rochas classificam-se em rochas de metamorfismo regional e de metamorfismo de contacto.

As de metamorfismo regional formam-se nas bacias de sedimentação, zonas de grande extensão (regiões) lembra-te deste esquema:

Imagina que a erosão continua e novos materiais serão depositados na bacia de sedimentação. Com o peso dos materiais a bacia "afunda" e atinge condições de pressão e temperatura médias, teremos, nesta altura a formação de uma rocha metamórfica.

Os grãos constituintes das rochas da bacia, que anteriormente foram compactados e cimentados, vão reorganizar-se de forma a ocuparem menos espaço.

Rochas Sedimentares:

O que são ?

São rochas que derivam de outras rochas pré-existentes.

Agentes erosivos:

• àgua ( no estado líquido ou sólido )
• Temperatura ( termoclastia)
• Vento
• Acção dos seres-vivos
• Força da gravidade
• etc.

Agentes Transportadores:

• Gravidade
• Àgua
• Vento

Conceitos:

Erosão: Conjunto dos processos físicos (desgaste) e dos processos químicos (alteração) , feita através dos agentes erosivos que levam à transformação de uma rocha pré-existente.

Transporte: Deslocação dos materiais desde a zona de erosão à zona de acumulação .

Sedimentação: Acumulação dos materiais na bacia de sedimentação .

Bacia de Sedimentação: É uma depressão que se localiza mormalmente nos fundos oceânicos (zonas calmas de acumulação de sedimentos) .

Rochas Sedimentares Detríticas:

Móvel - Erosão > Transporte > Sedimentação

Coerentes/Coesas - Erosão > Transporte > Sedimentação > Compactação > Cimentação

Continuação dos Conceitos:

Compactação - Com o peso dos sedimentos , os grãos são obrigados a comprimir e a àgua é obrigada a subir .

Cimentação - A pouca àgua que fica retida entre os grãos liberta os elementos químicos , estes precipitam e vão ligar os sedimentos uns aos outros .

Ex: MÓVEL COERENTES/COESAS

Areia > Arenito

Argila > Agilito

Rochas Quimiogénicas:

As rochas quimiogénicas são formadas por elementos químicos precipitados pela àgua .

Ex: calcário

Rochas Biogénicas:

São rochas que na sua formação têm restos de seres-vivos (podem ser de origem detrítica ou química)

Princípio de sobreposição:

Diz que a camada que está por baixo é a mais antiga do quea camada que está por cima , desde que não haja nenhuma deformação .

Classificação das rochas sedimentares:

Móveis: Siltes ; Argila ; Areia ; Calhaus [ brecha (calhaus anglosos) e conglomerado (calhaus arredondados) ]

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Coesas: Siltito ; Argilito ; Arenito.

Tabela do Tempo Geológico :

História da Terra:

4600 milhões de anos

• Formação de crosta
• Período de vulcanismo intenso
• Formação da atmosfera primitiva
• Baixa a temperatura e o vapor de àgua condensa e chove
• Criaram-se as primeiras poças
• Forma-se a 1ª proteína [ com elementos que havia na àgua (H , C , O , N ) ]
• As proteínas agruparam-se e formou-se o coacervado ( 1º conjunto de proteínas)
• Um ralo terá embatido no coacervado e formar a 1ª cianobactéria *

* cianobactéria - Responsável pelo oxigénio existente na Atmosfera .

Classificação das rochas magmáticas:

> O Gabro é muitas vezes classificado como mesocrata

Tonalidade das rochas:

• Leucocrata - maior parte dos minerais são claros
• Mesocrata - tem tantos minerais claros como escuros
• Melanocrata - maior parte dos minerais são escuros

-> As rochas não têm cor mas sim tonalidade , pois a cor é uma propriedade dos minerais , ou seja , , são eles que dão cor .

Textura das rochas magmáticas:

As rochas magmáticas, tal como o nome indica provém do magma. Podem ser formadas em profundidade ou à superfície. As primeiras designam-se por rochas Plutónicas e as segundas por rochas Vulcânicas .

As rochas, contam a sua história, na verdade basta observar o aspecto da rocha para sabermos onde se formaram e em que condições (pressão e temperatura). Chama-se Textura da rocha magmática, ao aspecto que a rochas tem à vista desarmada.

Assim temos três tipos de texturas:

Textura HOLOCRISTALINA - quando a rocha está toda cristalizada, neste caso conseguimos identificar os minerais presentes na rocha.

Textura HEMICRISTALINA- quando a rocha está parcialmente cristalizada, neste caso identificamos um ou outro mineral disperso numa massa aparentemente vítrea.

Textura VÍTREA - quando não identificamos nenhum mineral.