Evolução do conceito de Saúde:

• Nas antigas civilizações a saúde estava directamente ligada com os seres divinos.

• A doença era considerada um problema na alma e o feiticeiro/curandeiro através de magias e ervas fazia o seu melhor!

• Os gregos e os romanos das antigas civilizações achavam que a doença era o resultado do desiquilíbrio de 4 fluídos (sangue , bílis amarela , bílis negra e fleuma).

• Os desiquilíbrios vinham de factores externos, como as estações, o tipo de vida e o ambiente.

• Quem veio revolucionar o conceito de saúde foi Hipócrates, um médico grego (séc. V - IV a.C). As doenças não era culpa dos divinos, mas sim das causas naturais.

• A prática deixou de ser mágico-religiosas e passou a ser fruto da observação directa dos doentes.

• A partir do séc. XV - XVI, os conhecimentos aumentaram devida à prática de dissecação de cadáveres.

• O corpo passou a ser encarado como uma máquina e a doença era considerada uma "avaria".

• No séc. XIX o conhecimento dos microorganismos provocadores de doenças foi fundamental para o combate de doenças como a tubercolose , a raiva e a cólera.

• A saúde era entendida como a ausência de doença.

• Só à pouco tempo é que a saúde começa então a ser entendida como uma questão individual e uma questão comunitária.

• A verdade, é que o estado de saúde de um indivíduo pode influenciar a saúde de outros.

• Já no séc. XX, em 1947, a OMS (Organização Mundial de Saúde) definiu saúde como: " A situação de completo bem-estar físico, mental e social e não apenas de ausência de enfermidades."

Principais factores que influenciam a saúde:

• Factores individuais - idade , sexo , genética , comportamentos , estilo de vida , consumo de drogas , tabaco , alcoól , hábitos alimentares, higiente , exercício físico, horas de sono, stress etc.

• Factores ambientais, socioculturais e económicos - pobreza, trabalho infantil, poluição, tradições ...

Indicadores que avaliam o estado de saúde da população:

• Esperança Média de Vida

• Taxa de Mortalidade Infantil

• Taxa de Obesidade

• Taxa de doenças cardiovasculares

• Taxa de doenças infecto-contagiosas

São exemplos de indicadores

Medidas de promoção de saúde:

• Hábitos individuais e saúde - alimentação equilibrada, higiene corporal, prática de exercício físico etc.

• Melhorias das condições de higiene e salubridade (ambiente propício à saúde) - recolha e tratamento dos resíduos sólidos, habitações que asseguem, as condições de salubridade, eliminação dos focos de contágios , medidas antisépticas, tratamento de água potável ...

• Ordenamento do território

• Campanhas de Vacinação

• Rastreios

Para a promoção da saúde há que ter em conta a prevenção. Para isso , existem 3 níveis de prevenção da doença : primária, secundária e terciária

• Prevenção Primária: Está directamente relacionada com as vacinas. A utilização das vacinas permite combater doenças, na sua maioria mortais. As vacinas são substâncias que permitem ao ser humano criar imunidades na presença dos agentes patogénicos.

• Prevenção Secundária: Está relacionada com os rastreios, detecção precoce das doenças. Exemplos de rastreios: higiene oral, visão, colestrol, glicose, hipertensão , etc. Estes rastreios são importantes porque é mais fácil de actuar no início de uma doença, evitando complicações no avançar da doença.

• Prevenção Terciária: Diz respeito à reabilitação da doença.

Ex: fisioterapia, programas de reabilitação para tóxico-dependentes e alcoólicos, intervenções cirúrgicas correctivas ...